Workshops, Themenabende

Alle Workshops bzw. Themenabende finden nach Möglichkeit im Freien bzw. im Garten der Akademie Wien19 statt.
Wir weisen auf unseren umfangreichen << Covid19-Präventionsplan >> hin.

 

Beschreibung:

Philo - Fitness

mit Lisa Hoyda (Fitness- und Gesundheitstrainerin),

Uly Paya (philosophische Gesprächsleitung)

Inhalt: Fitness und Spaß für jedermensch!
Die Grundlagen der körperlichen Fitness wie Kraft, Ausdauer, Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit sind Bestandteil von Philo-Fitness. Lisa zeigt verschiedenste Kombinationsübungen, die in unterschiedlichen  Schwierigkeitsgraden durchgeführt werden können. Im anschließenden Gespräch tauschen wir uns zu dem Thema rund um Gesundheit aus. Jede Philo-Fitness-Einheit ist unterschiedlich gestaltet und beide Termine sind gemeinsam oder einzeln buchbar!

Zeit: 18 bis ca. 21 Uhr

Ort: in der Akademie, Alfred-Wegener-Gasse 21, 1190

Unkostenbeitrag: 35 €

Anzahl Teilnehmer*innen: mind. 5, maximal 8 Personen

Teilnahmevoraussetzung: keine, keine Altersbeschränkung

Philo - Tanz

mit Tobi Roschger (Tänzer & Tanztrainer, IG HOP),

Uly Paya (philosophisches Gespräch)

Inhalt: Tanzen, was ist das eigentlich? Tobi ist ein erfahrener Swing-Tänzer führt uns in das Thema Kreativität im Bezug zum Tanzen ein und hält einen  Workshop dazu (ca. 1 Stunde). Für Tanzende mit Erfahrung, für jung und alt. Im angeleiteten, philosophischen Gespräch tauschen wir uns im zweiten Teil in gemütlicher Atmosphäre einander aus.

Zeit: 17 bis ca. 20 Uhr, danach noch freies Tanzen möglich bis ca. 22h

Ort: in der Akademie, Alfred-Wegener-Gasse 21, 1190

Unkostenbeitrag: 35 €

Anzahl Teilnehmer*innen:  mind. 5, maximal 12 Personen

Teilnahmevoraussetzung: ein wenig Tanzerfahrung wäre von Vorteil, ist aber kein Muss. Eigene Tanz- oder Indoorschuhe sind mitzunehmen.

Philo - Yoga

mit Bea Mair (Hatha Yoga),

Uly Paya (philosophisches Gespräch)

Inhalt: Wir tauchen mit viel Ruhe, Selbstwahrnehmung und Herz ein in die Fülle unserer inneren Welt. Mit Yoga-, Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen erfahren wir Entspannung und kommen in Kontakt mit unserer eigenen Kraft. Im angeleiteten, philosophischen Gespräch tauschen wir uns im zweiten Teil in gemütlicher Atmosphäre einander aus.

Zeit: 17 bis 21 Uhr (Workshop & phil. Gespräch)

Ort: in der Akademie, Alfred-Wegener-Gasse 21, 1190

Unkostenbeitrag: 45 € / Termin

Anzahl Teilnehmer*innen: mind. 5, maximal 8 Personen

Teilnahmevoraussetzung: Es sind keinerlei Vorkenntnisse vonnöten!  Personen unter 16 Jahren in Begleitung Erwachsener möglich.

Philo - Feldenkrais

mit Ingrid Hauzenberger (Feldenkrais),
Uly Paya (philosophisches Gespräch)

Inhalt: Wir werden uns anhand der Feldenkrais-Methode in eine spezielle Resonanz mit unserem Körper bringen. Im Anschluss an diese Übung tauschen wir uns anhand des Philosophierens in gemütlicher Atmosphäre aus.

Ort: in der Akademie, Alfred-Wegener-Gasse 21, 1190

Zeit: 18 bis 21 Uhr (Workshop & phil. Gespräch)

Unkostenbeitrag: 40 € / Termin

Anzahl Teilnehmer*innen: mind. 5, maximal 8 Personen

Teilnahmevoraussetzung: Es sind keinerlei Vorkenntnisse vonnöten!  Personen unter 16 Jahren in Begleitung Erwachsener möglich.
 

Bedürfnisse...
Singles, Paare & Beziehungen
 

mit Gerhard Sprinzel & Uly Paya
 

Inhalt: Im Zentrum stehen die Bedürfnisse als Single sowie die Bedürfnisse in einer Partnerschaft und allgemein in Beziehungen. Wie gehen wir mit Wünschen, Bedürfnissen und Sehnsüchten tatsächlich um? Wie nehmen wir sie in uns wahr und wie im anderen?
Zu diesem Themenabend wird es wieder einen Workshop bzw. einen speziellen Beitrag geben, wie immer in ungezwungener Atmosphäre und Freiwilligkeit. Wir tauschen uns im Anschluss anhand des angeleiteten philosophischen Gesprächs einander aus.
Gerhard Sprinzel ist erfahrener Referent für Gewaltfreie Kommunikation sowie mehrfacher Familienvater.

Ort: in der Akademie, Alfred-Wegener-Gasse 21, 1190, bei Schönwetter wird der Garten mitbenützt.

Zeit: 18 bis 21 Uhr (Workshop & phil. Gespräch), danach noch ca. 1 Std. Ausklang

Anzahl Teilnehmer*innen: mind. 5, maximal 12 Personen

Unkostenbeitrag: 25 € / Person

Teilnahmevoraussetzung: keine Vorkenntnisse notwendig, für Personen ab 18J